Evde varisli damarları tedavi etmek mümkün mü?

Varisli damarlar teşhisi konmuşsa, bu hastalığı hafife alamaz ve daha çok estetik bir rahatsızlık olarak düşünemezsiniz. Gelişimini önlemek ve komplikasyonlardan kaçınmak için, tedaviyi uzun süre ertelememelisiniz. Sadece zamanında tedavi istenen sonucu verecektir, ihmal edilmiş bir varis genişlemesinin tedavisi daha kötüdür. Pahalı tıbbi ofisleri ziyaret etmek için zaman ve para eksikliği ile evde varisli damarların tedavisine acilen başlayabilirsiniz. Varisli damarların problemini çözmede etkili olan birkaç yön bilinmektedir:

• beslenme;
• içe doğru kullanılan anlamına gelir;
• harici olarak kullanılan yöntemler;
• bitkisel eğitim kampları ile banyolar;
• Özel Egzersiz Kompleksleri.

Peki, evde varisli damarlardan nasıl kurtulabilirim?

Varisli damarlar için beslenme

Dikkat edilmesi gereken ilk şey yemeğinizdir. Hastalığın tezahürlerini ağırlaştırmamak için, gıdalarda birkaç kurallara uymalısınız:

• Diyetten dışlanmak gerekir: kızarmış, füme, akut - bu tür yiyecekler kan viskozitesini olumsuz etkiler, kan pıhtıları olasılığını arttırır;
• Vücuttaki suyu geciktiren tuz alımını azaltmayı azaltır;
• Alkollü içecekleri tamamen çıkarıyoruz;
• Kahve veya kahve içeren içeceklerin kullanımını sınırlayın, yeşil çayı tercih ediyoruz;
• Et ürünlerini deniz ürünleri ile en üst düzeye çıkarırlar, kan damarlarının duvarlarının esnekliğini artırırlar;
• Diyette Artış Yüksek lif içeriğine sahip ürün sayısı: mercimek, kereviz, lahana, salata yaprakları, yulaf ezmesi ve diğerleri;
• Yüksek C vitamini içeriğine sahip ürün tüketimini artırın: tüm narenciye, bektaşi, kuş üzümü, çilek, gül kalçaları.

Diyetinin düzeltilmesi durumunda, varisli damarları tedavi etmek için halk tıbbında kullanılan araçları ve yöntemleri kullanmak yararlı olacaktır.

İçe doğru kullanılan anlamına gelir

Hastalığı tıbbi otlar üzerinde kaynatma ve tentürlerle tedavi edebilirsiniz. En popüler ve etkili.

1. At kestanesi üzerinde tentür popülerdir, bitkinin hem çiçeklerin hem de meyvelerinin hazırlanması için kullanılır. İçeride kullanmanın yanı sıra, etkilenen alanların silinmesi de önerilir.
2. Etkili bir ucuz çözelti, bal ilavesiyle su içinde seyreltilmiş elma sirkesidir. Bu çözüm sabah aç karnına sarhoş.
3. Sıradan şerbetçiotu kaynatılması, varisli damarların iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Ev konileri ince kesilir, kaynar su dökün, sonra bir su banyosunda kaynatın. Her seferinde kaynatmanın yeni bir kısmını hazırlayarak günde birkaç kez tüketmeniz önerilir.
4. Sıvı bal ve sarımsaktan hazırlanan bal şok tentürü, yaklaşık 14 gün ısrar etmek ve yemeklerden günde üç kez yemek gerekir.
5. Hindistan cevizi üzerindeki tentür, bitmiş zemin tozu alkol veya votka ile dökülür ve 10 gün boyunca infaz etmek için bırakılır, daha sonra bir ay boyunca günlük olarak küçük dozajlarla içilir.
6. Varisli damarları antonovka elmaları infüzyonu ile tedavi edebilirsiniz, birkaç parça emaye bir tencerede kaynar su ile dökülür, bir battaniyeye sarılır ve en az üç saat ısrar edilir, sonra meyveler yoğurulur. Sabah aç karnına ve yatmadan önceki akşam bal eklenmesi tavsiye edilir. İnfüzyonun özelliği: kanı temizler, kan oluşumunu olumlu etkiler.

Önemli kurallardan biri, aşağıdan yukarıya tüm infüzyonları, merhemleri ve sıkıştırmaları, hareketleri okşayarak ve başka hiçbir şeyi uygulamaktır. En popüler halk tariflerini düşünün.

Rubroki

1. Etkilenen kısmı elma sirkesi ile ovuşturmak. Bir ay, her gün yatmadan önce sirke ile sirke ovulmalıdır. Harika ve etkili bir yöntem olan elma sirkesi ile aynı anda su içmeniz önerilir ve sonuç gelmede uzun olmayacaktır.
2. Sarhoş olan hop konilerin terapötik bir infüzyonu, rahatsız edici yerler için kompresler için mükemmeldir.
3. Ev bitkisi Kalanchoe'den tentür tarifi, varisli damarların tezahürlerini iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu şekilde hazırlanmak: Kalanchoe iyi ezilmiş ve bir cam kapta alkolle doludur, infüzyon bir hafta ışıktan korunan bir yerde hayatta kalmalıdır, sonra filtrelenir ve kullanıma hazırdır. Sabah ve yatmadan önce, alt bacağın altından ve diz eklemine yükselir. Varis damarlarını kompreslerle tedavi edebilirsiniz.

Sıkıştırmalar

1. Bal sıkıştırır, tedavi bir buçuk ay sürmelidir. Bir sıkıştırma hazırlamak için bir pamuklu bez almanız ve bir tabaka sıvı bal uygulamanız gerekir. Yatmadan önce, ağrılı damarlara uygulanır ve bir gıda filmi ve elastik bir bandaj yardımıyla sabitlenirler. Kompres ilk kez 2 saat süreyle, sonraki 4 saat boyunca, sonraki tüm gece bırakılabilir.
2. Deniz tuzu ile bir sıkıştırma, gemilerin tonunu iade etmeye yardımcı olacaktır. Suda, tuz kalın bir yulaf lapasına çözülür ve buzdolabına koyulur. Soğuk kütle gazlı bez üzerine yerleştirilir ve varisli damarlara sahip yerlere uygulanır ve elastik bir bandaj ile sabitlenir. Tuzun vücudunuzun sıcaklığına kadar ısıtıldığı anda tutun.
3. Ağrı ve rahatsızlık, sıkıştırmayı rendelenmiş patateslerden çıkarmaya yardımcı olacaktır. Birkaç taze patates en küçük grater üzerine sürülür, tutarlılığa göre, patates püresi gibi olmalıdır. Şişirilmiş alanlara kalın bir tabaka uygulanır ve bir filmle sabitlenir. Sıkıştırma bir gün boyunca tutulmalı ve Yuluşma'yı 4 saatte bir taze olarak değiştirmelidir.
4. Sarımsak ve yağ ile bir sıkıştırma tarifi varis damarlarının tedavisine yardımcı olacaktır. Basit ama etkilidir: yatmadan önce, bitkisel yağ ile doğranmış sarımsak karıştırılır, varislere uygulanır ve gece boyunca hareket etmek için bırakılır, sabahları ılık suyla yıkanır ve sıkıştırma ketenleri takılır.
5. Kil sıkıştırmaları hastalığın tedavisini hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Bacakların yol alanları kil ile yağlanır ve yaklaşık 2 saat boyunca sıkıştırmaya dayanarak gazlı bezle sarılır.
6. Güçlü şişkinlik, yeşil domateslerle geceleri bandajı azaltacaktır. İnce daireler halinde kesilirler ve damarlara uygulanırlar. Bunları bir bandaj veya bandajla sabitlemek gerekir.

Banyolar

Gemiler iyi ton olabilir ve farklı otlar infüzyonları olan ayak banyoları kullanılarak uyarılabilir, yorgunluğu giderir, kan dolaşımını normalleştirir. Bitkisel kaynatma ile banyolar. Varisli damarlar için bitkisel banyolar kullanılarak, su sıcaklığının 37 dereceyi geçmemesi ve prosedürün süresinin 25 dakikadan fazla olmadığı unutulmamalıdır.

Ot kaynatılmış tüm banyolar bir prensibe göre hazırlanır: Doğru oranlardaki gerekli bitkiler bir litre kaynar su ile dökülür ve yaklaşık 30 dakika ısrar edilir.

Varisli damarlar için terapötik jimnastik

Evde varisli damarları tedavi etmek için, özel egzersizler içeren bazı jimnastikler yardımcı olacaktır. Basit egzersizler uygun kan dolaşımını geri getirecektir. Şarjınız aşağıdaki egzersizleri içermelidir:

• Egzersiz huş, yerde yatarken, bacakları olabildiğince kaldırmanız gerekir, sırtını omuz bıçaklarına koymanız gerekir;
• Çoraplar üzerinde pürüzsüz bir kaldırma ve topukların zemindeki darbesi ile aniden başlangıç pozisyonuna geri dönün;
• Yavaş yarı -herhangi bir çömelme gerçekleştirirken, varisli damarlarla bacak omuz genişliği tedariki ile ortaya çıkar; paralelin altına çömelmez;
• Bir şeye bağlı kalarak, çorapların üzerinde geniş bir bacak ayarı ile oturmanız gerekir, topukların yırtılması bu pozisyonda oyalanmalı ve orijinaline dönmelidir;
• Yerde otururken, bacaklarınızı önünüze uzatın, ellerinizle yere vurgu yapmanız, bacaklardan birini diz eklemindeki bükmeniz ve ikinci düz, düzgün bir şekilde yukarı ve aşağı kaldırmanız gerekir.

Varikoz zamanında tedavi edilmelidir. Ne kadar erken başlarsanız, sonuç o kadar etkili olur. Doğru diyet, Phyto -Yok, çöp, kompres, bitkisel banyolar ve bir dizi egzersiz, hastalığı iyileştirmeye ve ilk aşamada semptomları azaltmaya yardımcı olacaktır. Daha şiddetli bir formla, bir flebologun istişaresi ve gözlemlenmesi gereklidir.

Kullanılmış kaynaklar:

Bacaklarınızdaki varisli damarların nasıl önlenmesi: Doktorların tavsiyesi

Varisli damarlar veya varisli damarlar (lat. Varix - düğüm, şişkinlikten), karakteristik özellikleri damarların esnekliği kaybı olan venöz bir hastalıktır ve ek olarak,Bu hastalığın çift isminin çeşitli tıbbi kaynaklarda bulunduğu için genişlemeleri gözlenir. Tıbbi uzmanlaşmış literatürde ve bir dizi doktora göre, bu hastalığın belirtileri koşullu olarak iki gruba ayrılmıştır: iç ve dış. Dahili, bacaklarda ağırlık hissi, sık veya ağrılı ağrılar, sürekli bir yorgunluk hissi, periyodik kas krampları ve dış olanlar, ciltte “yıldız” veya “ağlar” şeklinde karakteristik bir tuhaf desen oluşumu ile birlikte bacakların şişmesidir. Bununla birlikte, yukarıdakilerin hepsi sadece belanın başlangıcıdır: gerçek şu ki, damarlar şiştiğinde, çok denilen “düğümler” veya şişme (dolayısıyla hastalığın adı) bazen cildin altında oluşabilir ve daha fazla şişmesi, sağlık ve yaşam için bir tehdit oluşturan iç kanamalara veya dış venöz kanamaya yol açabilir. Tıbbi istatistiklere ve bir dizi yerli ve yabancı klinik çalışmaya göre, varisli damarlar esas olarak ağır fiziksel emekle uğraşan insanlarda gelişir. Varisosis ayrıca ayakta duran iş (örneğin, gardiyanlar, danışmanlar ve metro işçileri arasında), hareketsiz bir yaşam tarzına (ofis çalışanları) liderlik eden insanlar ve kadınlardan muzdariptir.hamilelik sırasında Meyve ile birlikte büyüyen uter, karın boşluğunun damarlarına büyük ölçüde bastırması nedeniyle, bacakların damarlarında kan çıkışını yapar.

Varisli damarların ortaya çıkmasının nedeni

Ne doktorlar ne de araştırmacıların bu soruya net bir cevabı yoktur. Bununla birlikte, sağlık ve beslenme alanındaki yerli ve yabancı uzmanların çoğu, hastalığın gelişiminin ana nedenlerinden birinin obezite, yetersiz beslenme, genellikle aşırı fiziksel emek ve en önemlisi, örneğin yukarıda belirtildiği gibi oturma veya ayakta duran işler olduğunu kabul etmektedir. Buna ek olarak, bacaklar üzerindeki aşırı bir yük böyle bir hastalık için bir ön koşul olabilir ve bu özellikle aşırı kilolu olan insanlar için geçerlidir, ancak profesyonel faaliyetlerinin özellikleri nedeniyle uzun süre tek bir yerde ayakta durmalı veya oturmalıdır (aşçılar, barmenler, otobüs sürücüleri). Ayrıca, varisli damarların gelişimi de venöz damarların zayıf duvarları tarafından kolaylaştırılır - bu, bacakların kötü güçlendirilmiş veya yeterince eğitimli kaslarının kanıtıdır.

Bazı Amerikalı uzmanlar, varisli damarların gelişiminin başka bir nedenini, birkaç aile örneği üzerinde bir dizi klinik araştırma ile teyit eden ve “zayıf genler teorisi” olarak adlandırılan bu hastalığa yatkınlık olarak adlandırılır.

Ayrıca, bazı uzmanlar, ne kadar garip olursa olsun varisli damarların gelişiminin başka bir nedeninin hamilelik ve doğum olduğu görüşündedir. Doğa tarafından o kadar kurulmuştur, sadece kadınlar çocuklara dayanabilir ve doğurabilirler ve flebologlar ve jinekologlar arasında yadsınamaz bir görüşün, varisli damarların “kadın yüzü” olan bir hastalık olduğu uzun zamandır kök salmış olması şaşırtıcı değildir. Gebelik sırasında gynekolojik gözlemlere göre, kadın uterusunun meyvesi ile aynı anda büyüme sırasında, sadece dişi karın iç organları değil, aynı zamanda ilişkili damarlar ve arterler de sıkıştırılır, bunun sonucunda kan dolaşımı zordur. Hamile kadının vücudunun bir sonucu olarak ortaya çıkan hormonal değişiklikler, vasküler duvarın tonunu zayıflatır, bunun sonucunda özel bir “çıkıntı” ile uzanır, böylece varisli düğümlerin oluşumu için böyle bir “toprak” yaratır. Ek olarak, varisli damar riski hamilelikten ve bir çocuğun doğumundan sonra bile mevcuttur, çünkü venöz duvar zaten değişiklikler geçirmiştir, bu nedenle varisli damarların daha da gelişmesi için böyle bir kapsam kalır. Ayrıca, indirim yapmayın ve başka bir nedenvarisli damarların gelişimi Nasıl Hormon içeren her türlü ilaçtan kadınların kullanımı. Gerçek şu ki, aynı ilaçların çoğu östrojen gibi bir hormon içeriyor, bu da bir dizi klinik çalışmaya göre, venöz duvarın durumunu olumsuz etkileyen ve zayıflatan. Ek olarak, çalışmalar gösterildikçe, hormonal ilaçların uzun süreli kullanımı, kan pıhtılaşmasında bir bozulmaya yol açar, bu da varis nodlarının oluşumuna yol açabilir.

Yukarıdakileri analiz ettikten sonra, varisli damarların tamamen hamile kadınların ve hormonal tabletlerin sevgililerinin bir hastalığı olduğu sonucuna varılabilir, ancak bu böyle değildir. Varisoz, özellikle yüksek topuklu ayakkabılar giymeyi sevenler için moda tutkunları için bir tehlikedir. Herhangi bir modacı ya da laik bir bayan, yüksek topukların bir kadın figürünü zayıflattığını, büyümeyi ve daha zarif bir bacak yaptığını bilir. Bununla birlikte, aynı zamanda, topuklarda yürürken, ayak doğal olmayan kavislidir, bunun sonucunda kan dolaşımı bozulur, böylece venöz çıkışın serbest bırakılması için engeller yaratır ve gelecekte varis hastalığının gelişimine yol açar. Yüksek topuklu ayakkabılar gibi, çok yakın ayakkabılar da periferik kan dolaşımını ihlal edebilir.